Ольга, прошедшая курс по правильному питанию, рассказывает о реальных и действенных способах сбросить лишние кг. В тренинге будут индивидуально разбираться пищевые привычки каждого участника, чтобы на основе знаний о правильном питании составить свое меню. Для этого необходимо будет вести дневник питания.